Alimentación Consciente

ALIMENTACIÓN CONSCIENTE   El avance de la ciencia en el sector alimentario nos muestra la importancia que tienen los hábitos alimentarios saludables en la promoción de la salud. Alimentarse consiste en tomar algo comestible, introducirlo en la boca, masticarlo, tragarlo y, con ello, conseguir un montón de satisfacciones gustativas. Pero tenemos que saber y tener…